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在疾病如此频繁发生的年代，特别是男性的
前列腺，做好必要的防护措施是很关键的。下面我们看看
运城泌尿医院的专家对
前列腺痛的预防的介绍，希望能给男性朋友提供切实的帮助。
如何对前列腺痛做出正确的预防：
运城前列腺痛预防
方法一、适量饮水以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。
方法二、忌饮酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。
方法三、不食辛辣食物，辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
方法四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
方法五、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
方法六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
方法七、节制性生活，以防前列腺充血，发生急性尿潴留。
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